インスパイリング・エクササイズ(DVD付) 価格: 1,995円 レビュー評価:4.0 レビュー数:111 空いた時間にできる簡単な運動で 継続する事で効果がでるような気がします。運動後は身体が温まる感じがしました。本より付属のDVDの方がわかりやすいです。 |
ダンディハウス&ミスパリの秘密 価格: 1,365円 レビュー評価:5.0 レビュー数:4 知り合いにすすめられて読みました。 エステ業界で成功を収めている方の本と聞いて、 最近よくテレビや雑誌などで見る女性起業家や経済評論家などの本のように、 自分の理論や理念を押しつけるような内容かと思っていましたが、 良い意味で肩透かしにあいました。 やわらかい話し口調の文章で、 成功したことだけでなく色々な挫折、試行錯誤した経験すら惜しげもなく書いてあり、 ちょっと心配になるほどです。 読み進めていくにつれて、 経験のひとつひとつを無駄にせず糧にしてきたから |
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世界一の美女になるダイエット 価格: 1,365円 レビュー評価:4.0 レビュー数:53 とても端的にまとまっていて、どんな人にもお勧めの良書です。 胡散臭いダイエット本ではなく、なかなか説得力があります。 まとめると 1、良質の油(オリーブ油やアーモンド、青魚)とタンパク質、果物を摂る。 2、砂糖、塩分は取らない。(特に砂糖) 3、睡眠をしっかりとる。 4、適度な運動をする。 このような事を習慣化させると世界一の美女になるそうです。 |
ゲルマ・ウェーブパワフル腹巻 女性用 価格: 3,001円 レビュー評価:3.0 レビュー数:2 健康によいとされる鉱物を含む繊維を使用した腹巻き。特殊な波型状の編みで腹部の引き締めとマッサージ効果がある。 金属・鉱石その他さまざまな物質を超微粒子にするイオン化技術で、素材に機能性を付加したり、素材そのものを改質・改善する加工技術エクシオン。本製品はこの技術を利用し、コリや痛みを緩和するといわれているゲルマニウムと、体内の生体電流を整える効果があるというチタンを結合。疲れた筋肉をほぐしたり、血行をよくするなどの効果が期待できる、ダイエットや健康維持にピッタリの商品といえるだろう。 もちろん洗濯ネットを使用すれば、自宅でも手軽に洗濯ができるので、いつでも清潔 |
フジ医療器 ダイエットトレーナーライトLDT-1 価格: 55,620円 レビュー評価: レビュー数: ●色々な乗り方や位置を変えることで、振動刺激を受ける気になる部分を集中的にケアしたり、全身をリラックスさせたり、多彩なトレーニングが可能 ●1段階(400回/分)から強力な15段階(1000回/分)まで、幅広い振動刺激を体感することができる ●最高15段階までの手動モードと、用途に応じて選べる3つの自動モードは簡単に設定でき、手動モードは1〜15分まで1分単位でタイマー調節が可能 ●ご家庭で気軽に使えるように、場所を取らないコンパクト設計サイズ ●停止時の「ストップ」ボタンは、徐々に減速しながら止まる安全設計 ●夜間使用時に、ボタンのブザー音がうるさくな |
ゲルマ・ウェーブパワフル腹巻 男性用 価格: 3,001円 レビュー評価:3.0 レビュー数:12 ゲルマパワーでお腹スッキリ快適 防寒用に購入しました。 薄手なのでシャツを着ても目立ちにくく、若干薄手のファッションにも使えるのではないでしょうか? 効果は結構あり、腰から胸付近を暖かく保護してくれます。 ウェストサイズですが、私のウェストは70cmで丁度良いかやや締め付けがゆるい程度なので確かにこのサイズ表記ではきついかもしれません。 腹巻きとしての用途のみならばサイズは70?76程度だと思います。 |
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ヒップホップ・ダイエット~ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ~ [DVD] 価格: 3,675円 レビュー評価:4.0 レビュー数:15 今まで色々試しましたがこのDVDは本当に楽しい! ハードさも無くリズムに合わせ運動する楽しさがありかなりお気に入りです! リズムになかなか合わせられない自分の運動神経の無さには運動しながら思わず笑ってしまいます。 黄色の服の女性がレビューにありましたが…確かに(笑)前屈みになった際のあのお腹…でも動きは凄く良くて一番楽しそうにエクササイズされてます♪ 私が気になったのはあの人数。あんなに大勢の固まりでやらなくても…て感じでしたね(^_^;)もう少し減らしても良いかな?と。 始めたばかりなので☆4 |
ピラティス ダイエット Level.1 [DVD] 価格: 3,990円 レビュー評価:4.5 レビュー数:57 意外とわかりやすかったと思います。 完璧な呼吸法をマスターできたかというと自信はないですが、 多分こうだろうという感じで。 本を見てやるよりはこのDVDのほうが理解できると思います。 …が。 何故なんでしょう。 私がこのDVDを見ながらすると、やり終わった後若干気分が悪くなるんですよね…。 運動した疲れとかではなく(そもそもそんなには疲れないし)、 乗り物酔いみたいな感じが。 友達に話した所、食後や入浴後2時間以内はダメって聞くよと言われ それ以外の時間で試し |